Cours de Yoga
Bienvenue dans mon univers !
J’ai choisi une approche intuitive, axée sur l’écoute de soi, la fluidité des mouvements et le bien-être global.
Mon enseignement se distingue par une pratique accessible, où chacun peut explorer ses propres limites sans pression, avec sourire et rires!
Yoga du visage
Dans un but de mieux vieillir, je vous propose de découvrir les techniques de yoga du visage.
Créer votre propre routine d’auto massages pour prendre soin de vous sera ma mission lors d’ateliers personnalisés .
J’organise également des ateliers découverte pour s’initier à l’auto massage. Le lieu de ces ateliers est souvent L’atelier du Partage à Grandfontaine, une fois par mois. Pour réserver votre place, RDV sur ma plateforme de réservation ICI.
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